Taller sobre el manejo del estrés y la ansiedad que consta de 4 sesiones:

  1. – Respiración diafragmática, exposición de temores, mindfulness y relajación guiada como técnicas efectivas.
  2. – Risoterapia.
  3. – Escala de Hamilton, ISRA y Relajación guiada.
  4. – La resolución de conflictos mediante el juego dramático.

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